元神耗尽时角色无法释放技能，但可通过两种方式恢复：一是自动回复，每隔固定时间回复固定量；二是主动恢复，消耗道具或使用特定技能快速补充。比如30秒回复20%，但有些角色能更快，比如30秒25%。主动恢复道具如回春法器，能瞬间回复100%元神，而元素战技也能消耗少量元神换更大收益。

为什么这样设计呢？游戏要平衡持续作战和爆发操作。自动回复像手机充电一样，每隔30秒自动补20%电量（米哈游前年公开数据），确保角色不会一直空技能。但主动恢复让玩家有选择权，比如用回春法器（消耗1元神换100%），或雷神大招前消耗30%换60秒护盾（角色技能书标注）。数据上，30秒自动回复是基础设定，而主动恢复道具全游戏有27种（游戏内道具库统计），战技爆发率最高达300%（角色技能说明）。不过实际体验中，语音转文字可能会有误差，比如“30秒回复20%”可能被听成“30秒回复两成”，或者“元素战技”说成“元素大技”。但核心机制不变，两种恢复方式缺一不可。