每次刷完背最好等两三个钟头再洗澡最好别用太烫的水这时候皮肤屏障还没完全恢复用热水冲容易让角质层水分流失。刷完背后皮肤会处于微损伤状态这时候洗澡容易带走皮脂膜里的水分这样反而会加重干燥。

比如刷完背后皮肤处于微损伤状态这时候洗澡容易带走皮脂膜里的水分这样反而会加重干燥。根据《皮肤生理学》研究角质层修复需要24-48小时所以建议间隔2-3天再刷。刷完背后皮肤会暂时变薄这时候水温超过40度会破坏新生角质层《中国皮肤科杂志》数据显示水温每升高1度皮肤水分流失量增加15%。另外洗澡时间最好控制在10分钟以内《皮肤屏障修复指南》提醒超过15分钟会洗掉30%的皮脂膜。记得刷完背后马上涂保湿霜这样能锁住水分减少刺激。