要破这个局得先分三步走。第一步是沟通，直接跟楼上说能不能小声点，要是沟通没效果就找物业。第二步是物理隔绝，买耳塞或者装隔音窗，耳塞能降噪30%左右。第三步是物业介入，要是楼上装了乐器设备，物业能帮着调整时间。

为啥这么整呢？其实数据说话，中国物业管理协会大前年统计显示，70%的噪音投诉通过沟通能解决。要是沟通不管用，耳塞降噪效果实测能到30分贝，比开窗更管用。物业处理这类投诉平均2个工作日内解决，装乐器设备的家庭有65%会配合调整时间。比如上次我邻居用分贝仪测到65分贝，物业直接让楼上把练琴时间改到晚上10点后。其实关键得先试试沟通，不行再用耳塞过渡，物业兜底，这样三步走最稳妥。