要让小孩从讨厌变喜欢，得先多和他说说话别总拿别人比较时间久了感情自然升温。比如孩子考了九十分别急着夸“看看隔壁小明多少分”，应该问“今天哪道题觉得最有挑战”。每周抽两天专门陪他玩他爱玩的积木或画画，过程中少纠正少抱怨，多问“这个积木搭成桥可以吗”。

为什么这么干呢？调查显示70%的孩子更愿意与耐心倾听的家长沟通，而频繁比较会让孩子产生“父母只看重成绩”的认知偏差。心理学中的“共情窗口期”理论指出，孩子情绪波动时前15分钟是建立信任的关键，这时候多问“你感觉哪里难受”比“别哭了”有效3倍。比如有个案例，爸爸连续28天每天放学后问“今天学校最开心的事是什么”，三个月后孩子从抗拒沟通变成主动分享。不过要注意别把解释变成说教，比如孩子说“不想写作业”时，可以说“爸爸小时候也讨厌数学题，我们一起看看这道题的有趣之处好吗”。