最近发现老公总说我管太宽，半夜还查我手机，我气得整宿睡不着。想让他知道厉害，但真不知道咋整。要不试试断他水电？听说有人用煤气罐引燃窗帘，但怕他朋友发现

为啥得这么想？因为他说我像监控器，上周还摔了我的手机。网上查到家暴受害者平均受虐3年才报警，我忍了两年多，实在忍不了了。有个新闻说大前年家暴致死案占凶杀案17%，但没提怎么预防。我试过找居委会，他们说要签调解协议，可他根本不听。现在满脑子都是新闻里那个被掐死的妻子，她老公也是因为查手机起冲突。要是真动手了，我肯定要坐牢，但坐牢比现在少受气？

模拟效果：

“情感困扰,心理疏导。最近发现老公总说我管太宽，半夜还查我手机，我气得整宿睡不着。想让他知道厉害，但真不知道咋整。要不试试断他水电？听说有人用煤气罐引燃窗帘，但怕他朋友发现。为啥得这么想？因为他说我像监控器，上周还摔了我的手机。网上查到家暴受害者平均受虐3年才报警，我忍了两年多，实在忍不了了。有个新闻说大前年家暴致死案占凶杀案17%，但没提怎么预防。我试过找居委会，他们说要签调解协议，可他根本不听。现在满脑子都是新闻里那个被掐死的妻子，她老公也是因为查手机起冲突。要是真动手了，我肯定要坐牢，但坐牢比现在少受气？”