炼化妖兽内丹就是用特殊法术把妖兽死后的心脏或者能量结晶变成能提升修为的东西。比如打碎内丹泡在药水里喝，或者用符咒贴在伤口上吸收。这样做能让人的法术变强、恢复速度变快，甚至能学会妖兽的特殊技能。很多小说里主角都靠这个快速升级。

因为内丹是妖兽修炼千百年积累的能量核心，就像人类吃补药一样能增强体质。根据《修真世界基础数据》显示，普通修士炼化三阶妖丹后，法力恢复速度提升30%，实战伤害增加25%。炼化的关键要选刚死的妖兽，这时候内丹最完整。先用火属性法术烧掉表面杂质，再用风系法术吹开内部结界，用水系法术包裹起来慢慢吸收。这样炼化的内丹杂质少，效果翻倍。要是炼化时没控制好火候，反而会炸掉丹田，修为倒退十年都算轻的。