小龙女和杨过大多少岁呢？简单来说，两人年龄差不大，大约差一岁左右。小龙女在古墓里隐居了十六年才遇到杨过，而杨过当时刚满十六岁。后来他们一起长大，到故事结尾时年龄也差不多。

为什么说小龙女只比杨过大一岁？根据原著时间线，小龙女十六年前在古墓中生活时，杨过刚出生。比如《神雕侠侣》里提到小龙女十六年隐居，杨过父亲杨康二十岁生他，而小龙女当时十六岁左右。后来他们结伴江湖，杨过从十六岁开始修炼，小龙女也正值青春年华。加上两人从小一起长大，性格上也没太大代沟。所以综合时间线和人物成长轨迹，年龄差不会超过两岁，最可能是一岁。