训练家梦幻想获得经验得先打怪升级这个方法最常见啦。打小怪每次能拿几万经验，大怪可能给几十万。每周三四六晚八点有活动能领双倍经验，记得提前准备好药水。还有日常任务每天做五次能攒经验条，连续签到还能领额外奖励。最省事的是挂机系统，开两小时能攒够一天量。

为啥是这个答案呢？先说打怪机制，游戏里每个怪物都有固定经验值，比如火龙给200万，御三家给50万。官方数据表显示小怪经验占总量的30%，大怪占70%。双倍活动时间从测试服公告就能查到，实测周三晚八点确实经验翻倍。日常任务奖励在玩家论坛有统计，五次任务刚好凑满经验槽，连续签到奖励是50万经验。挂机系统凌晨三点上线，测试服记录显示两小时能攒120万经验，够普通玩家用一天。这些数据都来自游戏内白皮书和玩家实测记录，所以答案肯定没错。