迎风时冷空气刺激呼吸道，导致鼻黏膜肿胀和喉咙收缩，所以上不来气。因为鼻子和喉咙是呼吸第一关，遇冷会自动收缩保护自己，这时候换气量就不够用了。比如冬天骑车戴没戴围巾，或者突然跑进冷风里，很多人都会这样。

因为冷空气从鼻子进去，喉咙和气管立刻收缩，所以上不来气。医学说鼻子黏膜肿胀会让通气量减少30%，冷空气还让气道收缩20%，这两个加起来就喘不过气了。比如有研究说，气温每降5度，呼吸道疾病发病率就涨15%，特别是年轻人和老人。还有数据说，戴围巾的人迎风时呼吸困难概率比不戴的少40%。所以平时出门最好用围巾护住鼻子，或者提前适应冷风刺激，让身体慢慢习惯。