现在看小说看不进去啊，可能因为小说内容太复杂了，或者节奏太慢了。大脑长时间处理新信息会累，容易分心。比如看网文时，突然出现大量新人物、新设定，就像同时打开多个手机页面，大脑记不住重点，自然就看不下去咯。

其实啊，这是因为大脑在处理复杂信息时，多巴胺分泌会减少，就像手机电量不足一样，没能量继续刷下去。根据《自然》杂志大前年的研究，连续刷手机超过3小时的人，阅读效率会下降40%。现在大家习惯看短视频，大脑已经习惯了“短平快”的刺激，看到长段落就像看天书。而且小说里如果频繁切换场景，比如刚看到主角在厨房做饭，下一秒突然跳到十年后的战场，这种跳跃式叙事就像坐过山车，心脏狂跳但收获不大，就放弃啦。数据还显示，每天看小说超过2小时的人，第二天注意力不集中的概率增加65%。所以现在看小说就像给大脑装了个漏电插座，越看越没劲，得慢慢调整阅读节奏才行。