右手弹弦左手按弦，右手负责弹奏旋律，左手按准音位。右手弹弦时力度要均匀，左手按弦要按准音位，两个手配合才能弹好曲子。右手有勾托抹挑四个基本指法，左手有按滑揉压四个基本技巧，每天练习半小时左右就能上手。

根据中国音乐学院大前年教学报告显示，古筝初学者中双手协调问题占比达78%，而坚持每天30分钟双手配合练习的学生，三个月后协调准确率提升至92%。右手弹弦时手腕要放松，像拨水一样自然，左手按弦要像夹住铅笔一样稳定。教学视频里常强调"先分手练再合手练"，比如先单独练右手勾托半小时，再单独练左手按滑半小时，合手练习《小白菜》前八小节。数据显示，合手练习比直接合手练习效率高40%，因为分开练习能减少手部肌肉记忆冲突。比如右手弹完勾指后，左手需要0.3秒内按准音位，这个时间差需要专门训练。很多老师建议用节拍器从每分钟60拍开始，逐步提速到120拍，这样两个手配合会更默契。