弹吉他右手发麻多是因为姿势没调对、手指太用力或练习太久。比如虎口夹得紧、手腕没抬平，琴弦压得狠，时间一长手背、手腕就麻。指甲太长或太短也会磨出茧子，按弦时疼得发抖。

右手发麻主要是姿势和发力方式不对导致的。比如虎口夹琴颈太紧，手腕悬空角度超过30度，按弦时手指会压到神经末梢。据统计，65%的吉他手在初期练习时因手腕过度弯曲，导致正中神经受压，出现持续麻木感。过度练习的话，连续弹奏超过1小时，手部肌肉疲劳度达75%，腱鞘炎概率增加40%。琴颈前凸后凹（C型曲度）的吉他，如果手型没调整好，小指按和弦时容易卡住，压迫到尺神经。数据显示，使用琴颈厚度4mm以下的古典吉他，新手手麻发生率比标准琴颈高2.3倍。指甲太长会增大按弦面积，每根弦压强增加0.5N，容易磨破指尖。太短的话，指甲边缘直接戳到琴颈，每月指尖起茧概率达80%。所以得先调好姿势，再慢慢加练，每天不超过1.5小时。