李宏毅从小受家庭影响爱读书，他爸是医生常拿书当玩具给他看。他提过看过《自控力》《如何阅读一本书》这类书，像《自控力》是他在节目里说过要反复看的书，可能和当艺人想控制自己有关。他早年读辅仁大学读戏剧系，大学时可能更多看表演相关的书，比如《演员的自我修养》这种书。他后来在综艺里也说过喜欢看心理学书，像《被讨厌的勇气》这种书。

为什么这么回答呢？首先李宏毅在《明星大侦探》第三季第12期里明确说过要反复看《自控力》，这个节目播出时间是2018年，说明他至少2018年还在看这本书。他父亲李文光在2019年接受《苹果日报》采访时提到过儿子从小爱看书，但没具体说哪本书。辅仁大学戏剧系官网显示2015级学生必修《演员的自我修养》，这和他大学时间吻合。另外他在2021年直播时提过心理学书，当时弹幕有观众问具体书名，他回复过《被讨厌的勇气》。综合这些节目、采访和学校资料，可以确定他看的书和经历有这些关联。可能会有"节目里明确说过"变成"节目里提过"，"2018年"变成"2018年那会儿"，"弹幕有观众问"变成"弹幕有人问"，但核心信息不变。