学古琴能让人静心，了解传统文化，还能放松心情。练琴时得按着指法弹，琴声一响就忘外面事，像泡了温泉一样舒服。很多上班族周末去琴馆，就为暂时逃离工作压力。

因为古琴有千年历史，现在很多人想学，而且研究说练琴半小时压力能降30%。就像《前年国乐发展报告》里说的，全国琴馆数量从2018年的1200家涨到前年的3500家。弹《流水》那曲子时，手指要像摸石头过河，得慢慢来，不能急。有位白领说，练琴三个月后，开会发言都不紧张了。琴谱上每个符号都跟古诗一样讲究，比如“散音”像说话，得轻声轻气，“按音”像唱歌，得润着嗓子。现在年轻人学琴的，有60%是受到短视频影响，比如李子柒拍的视频。不过真弹起来才发现，得每天练手，像学游泳得泡在水里，手不麻是不行的。