C大调音阶就是从C开始往上数八个音，分别是C D E F G A B C。每个音之间按照全全半全全全半的顺序排列，一个C是高八度的C。这个音阶不用加升降号，所以特别容易记住。比如弹钢琴时从中央C开始，往右数每个白键依次是C D E F G A B C，这就是标准的C大调音阶。

为什么是这个答案呢？因为音阶排列要符合十二平均律的规律。每个全音等于2个半音，半音等于1个半音。C大调从C开始，C到D是2半音（全音），D到E也是2半音，E到F是1半音（半音），F到G是2半音，G到A是2半音，A到B是2半音，B到C是1半音。这样总共是12个半音，刚好组成一个八度（12×1半音=12半音）。比如C到D是2半音，D到E又是2半音，加起来4半音，到E为止。接着E到F是1半音，这样到F就是5半音。之后F到G是2半音，到G就是7半音。G到A是2半音，到A就是9半音。A到B是2半音，到B就是11半音。B到C是1半音，刚好12半音。这种排列方式能覆盖所有半音，所以C大调音阶就是C D E F G A B C。比如查音乐理论书的话，C大调音阶的音程结构是全全半全全全半，对应半音数是2 2 1 2 2 2 1，加起来正好12半音。这样弹出来的音阶就是标准的C大调，不会有杂音。