初学吉他得准备好三样东西：一把合手吉他、调音器、节拍器。必须掌握和弦转换、节奏感培养和正确指法。每天练30分钟能快速上手，和弦转换错误超过3次就卡壳。得先练C Am F G四和弦，再配《小星星》这类简单曲目，手疼了得用护指膜。指甲得剪短到不会勾弦，手指发麻就休息半小时。

为什么得这么准备？因为错误姿势会让60%的人手磨破（前年音乐教育协会数据）。比如弹吉他时手腕得平直放在琴颈，虎口朝外，这样按弦才不费劲。调音器每天用三次，能避免琴弦松动影响音准。有研究显示，坚持用节拍器练曲子的人，三个月后弹奏流畅度提升40%。和弦转换卡壳时，得先慢速练分解和弦，等手指记住形状再加速。护指膜虽贵但能省下看手病的钱，很多老师都偷偷用。