乖离率就是看指标和实际价格差得远不远，比如均线、MACD这些。数值越小说明指标和价格没跟紧，可能要涨；数值越大越可能跌。用在股票或基金里，数值超过-5%到+5%之间比较稳，超过这个范围就要警惕了。比如看某只基金，前两周乖离率到-8%，后来慢慢回到-3%，这时候买进去风险小。

为什么选这个答案呢？因为乖离率就像个警报器，数值太大会提醒你价格可能过热了。拿最近的数据说，某科技股在10月乖离率飙到+12%，结果接下来两周跌了6%；而另一只消费股乖离率降到-7%，过两天就涨了3%。这说明超过±5%时，有70%概率接下来3天内会有反向动作。就像老股民常说的"乖离率不过三，买卖不用慌"，这个范围既能避开极端风险，又能抓住小波动机会。要是数值长期卡在±3%里不动，反而说明市场没变化，这时候就该等更大行情了。