2025-11-08 04:24:12
炖五斤羊骨头得一个半小时到两小时,骨头变软汤色就白透亮了。一斤骨头能煮出半斤到八两汤,多放水少放盐。先焯水去血沫,再小火慢炖,时间不够汤色不透亮。
为啥五斤骨头炖这么久?因羊骨头里的胶原蛋白和钙质得慢慢分解。数据说每斤骨头加水五斤,炖一个半小时出半斤汤,再炖半小时汤量涨到八两。焯水能去腥味,小火慢炖让骨头里的胶质充分溶进汤里。比如炖四十分钟汤色黄,炖到一小时半开始变奶白,两小时后汤色最透亮。骨头炖烂了汤才浓,所以得坚持小火炖够时间。要是中途加水,汤量会少一半,得重新补足水量。总之骨头多汤就多,但得炖够时间才能出好汤。
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