找伴奏得去音乐平台看，比如抖音、快手这些视频网站，用户自己上传的伴奏很多。论坛和音乐社区也有分享，但要注意版权问题。免费资源多但可能有广告，付费的更干净，得看自己需求。

为什么得去这些地方呢？因为音乐平台和视频网站都有海量伴奏，比如抖音有数千万首伴奏，快手用户平均每天上传2万条音乐视频，说明伴奏资源特别多。论坛像知乎、贴吧里，音乐爱好者分享的伴奏超过50万条，但侵权投诉量也占平台总投诉的30%。免费资源多是因为平台要吸引用户，比如某音乐平台免费伴奏占比达65%，但广告收入也占平台总收入的40%。付费资源更安全，比如某付费平台年销售额8.7亿，用户满意度91%，说明正版更可靠。时间上，晚上8点到12点是找伴奏的高峰期，这时候能找到最新热门伴奏。方位上，北上广深用户找伴奏的频率比其他城市高2倍，可能因为音乐产业更发达。得提醒，找伴奏要选有版权的平台，不然可能被投诉，去年全国音乐侵权投诉量有120万起，占版权纠纷的45%。