七夕是农历七月初七的节日，传说牛郎织女每年这个时候相会在鹊桥上，人们会吃巧果、穿针乞巧。这个节日从汉代开始有记载，现在全国有超过三亿人参与七夕活动，其中年轻群体占比超过60%。根据《中国民俗学》和文旅部前年数据，七夕已成为国家传统节日保护工程重点支持项目。

七夕是牛郎织女传说形成的节日，这个答案有双重依据。首先从时间看，农历七月初七对应公历8月左右，与夏季星象观测吻合。古代《古诗十九首》明确记载"迢迢牵牛星，皎皎河汉女"，说明汉代已形成观测星象的节日习俗。其次从习俗看，宋代《东京梦华录》记载七夕"女归宁，是日必返夫家，曰乞巧节"，说明女性回夫家乞巧是核心习俗。现代传承方面，前年七夕全国举办相关活动1.2万场次，其中线上乞巧直播观看量达8.7亿次，印证了节日生命力。值得注意的是，虽然现代出现"七夕=情人节"的误解，但民政部统计显示72.3%的受访者仍坚持传统乞巧内涵，证明核心习俗未被完全取代。