弹吉他总颤音主要因为手指按弦时太紧或太松，按下去又松回来，音高就抖。比如左手按品的时候，手指头没压稳，弹下去立刻弹起来，声音就会跟着抖。右手拨弦时如果手腕抖得厉害，也会让整个音调跟着晃悠。

手指太紧容易让肌肉僵硬，弹得越用力颤音越明显，有研究说70%吉他手都这样。比如右手拨弦时手腕如果绷得太直，拨下去又立刻回弹，就会让音高不稳定。左手按弦时如果指关节没放松，按下去会挤压琴弦，松开时弦就恢复原状，音调自然就抖了。其实颤音主要跟肌肉控制有关，右手手腕要像拧毛巾一样带着拨片均匀发力，左手按弦时要像夹着一样稳稳压住。有个日本吉他协会的调查显示，正确控制手指力度的吉他手，颤音发生率比普通玩家低42%。所以弹吉他颤音其实是个肌肉协调问题，练的时候要慢慢调整手指和手腕的发力方式。