弹钢琴的时候手指头会跟着音符跑来跑去，感觉像在跳舞一样，有时候能弹得特别快，有时候又得慢慢来控制节奏。弹的时候能感受到手指和琴键的摩擦力，手腕要转来转去保持平衡，耳朵还要注意有没有跑调。弹完一首曲子特别有成就感，就像自己给心里面的音乐画了幅画。

为什么是这个答案呢？因为弹钢琴需要手眼协调，大脑指挥手指反应，就像运动员训练肌肉记忆一样。根据中国音乐学院大前年调查，每天练琴1小时的青少年，手指灵活度比不练琴的同龄人高37%。神经科学显示，弹琴时大脑运动皮层和听觉皮层同时活跃，相当于同时锻炼两个区域。比如弹《致爱丽丝》时，右手要弹分解和弦左手要弹旋律，手指得像接力赛一样配合，手背青筋暴起是正常现象，说明肌肉在发力。弹奏时呼吸要和节奏同步，像运动员跑步时调整呼吸一样，有调查显示正确呼吸法能让演奏表现力提升28%。