思金拉措在西藏林芝市工布江达县，是雅鲁藏布江支流巴河的源头，海拔约4700米，周围有雪山和森林。这个湖名字由"思金"和"拉措"组成，"思金"是藏语"雪山"的意思，"拉措"指冰川湖。每年五月到九月是湖面解冻期，湖水会泛起乳白色，像一面巨大的镜子。

西藏林芝市,巴河源头

思金拉措位于雅鲁藏布江大拐弯区域，具体在工布江达县北部，距离拉萨市约300公里。根据《西藏湖泊志》记载，该湖形成于第四纪冰川时期，湖面面积3.2平方公里，最深处超过80米。由于地处高寒缺氧地带，湖水含氧量只有平原的60%，但周围植被覆盖率超过70%，有藏雪鸡、高原苔草等特有物种。湖岸线呈不规则圆形，东面是海拔5800米的南迦巴瓦峰，西面有雅鲁藏布江支流形成的瀑布群。卫星遥感数据显示，湖面在近十年内面积扩大了5%，主要因冰川融水增加所致。最佳观赏点在湖西侧，视野开阔能看到整个湖面和周边雪山，但需注意湖面冰层在冬季会覆盖整个区域。