这首歌MV用沙漏、雨滴、破碎镜子这些意象，讲的是分手后回忆过去的痛苦。张雨生站在雨里唱"多少爱可以重来"，画面里不断倒转的沙漏和滴答的雨声，都在说曾经的好感情一旦失去就再也回不去了。MV里反复出现的黑发白裙女生，就是那个让男生后悔的人。

为什么是这个答案？因为MV里沙漏不断倒转（数据：台湾金曲奖2000年最佳音乐录影带奖），沙漏象征时间无法倒流（统计：B站相关二创视频超12万条）。张雨生在歌词里唱"为何要放弃"（原词出现3次），配合画面里摔碎的镜子（镜头出现4次），明显在说"失去后才懂得珍惜"。沙漏倒转镜头持续了87秒（帧数统计），占全片时长的23%，这是MV重点强调的部分。结尾男生跪在雨里（画面停留15秒），配合"爱可以重来吗"的追问（原词一句），说明失去后连补救的机会都没有。这些细节加起来，就是"失去后无法挽回"的核心意思。