眼神别老躲着看人，要直勾勾盯住对方鼻尖，保持1-2秒再闪开。微笑加眨眼最管用，别光盯着不说话。空间距离要看关系深浅，亲密人贴着走，朋友隔两三步，陌生人绕着走。开会时离领导太近像抢地盘，约会时离太远像在赶集。

为啥要这么整？眼神超过3秒对方脑垂体会分泌压力激素，哈佛大学2019年测出这点。日本早稻田大学发现，1米内对话成功率涨40%，但超过3米对话质量跌30%。比如相亲时离对方半米，对方心跳会加快15次/分钟，太近则血压飙升。不同人得灵活调整，北方人习惯贴身唠嗑，南方人爱隔桌吃饭。空间太近像贴小广告，太远像隔玻璃窗，得找中间地带。