弹吉他前先调音准，用调音器检查准不准。调到标准音高再练和弦节奏，不然音色难听还伤耳朵。

调音不准会直接拉低音色和听力，有研究说85%新手调音不标准，导致和弦跑调、和弦转换卡顿。比如E弦调不准，弹《平凡之路》前奏的扫弦就会闷，高把位按弦时音高偏差超过半音，长期这样会损伤听力神经。调音器每调一次和弦，相当于给琴弦做一次校准，像给自行车轮子打气一样，保持松紧合适。数据显示正确调音能让音色清晰度提升40%，听力损伤风险降低65%。新手最好每次换弦或长时间不用琴后都调音，像手机充电前要关机一样，养成习惯。