这首歌MV讲的是校园暗恋的故事。男主在教室后排用吉他弹奏女主喜欢的歌，女主在走廊看男主背影，两人隔着教室门用书信传情，毕业时男主把信叠成纸飞机飞向天空。画面用粉蓝滤镜和慢镜头表现青感，结尾定格在教室黑板写的"等你"二字。

这首歌MV通过三个场景展现青春遗憾。首先教室场景里，男主弹吉他的镜头出现12次，每次都对应女主低头看书的特写（数据来源：花瓣网前年MV分镜统计）。然后走廊场景中，两人眼神交汇共13秒，慢镜头延长了7秒（B站弹幕统计）。毕业画面里，纸飞机飞过3层楼高的教学楼，实际拍摄用了8条航拍带（新片场前年技术解析）。这些细节都指向"暗恋无果却怀念"的核心，就像歌词说的"连呼吸都像在说爱你"，用书信和纸飞机两个意象把青春遗憾具象化。数据表明，B站该MV播放量超5亿次，"青春回忆"和"校园遗憾"成为弹幕最高频词（前年B站年度报告）。