白天变长晚上变短，因为太阳和月亮走得不一样快。日头走得慢，所以白天越来越长，晚上越来越短；月亮走得快，夜头就越来越短了。咱们看节气就知道，夏至白天最長有14小时28分，冬至最短12小时06分，月亮从上弦到下弦只要半个月。

为啥是这个说法呢？因为地球绕太阳转的时候，太阳在黄道上的视运动速度不一样。夏至前太阳每天往北走0.985度，冬至前每天往南退0.985度，所以白天时长变化快。而月亮绕地球周期是27.3天，相比太阳的365天快得多，所以月相变化快。比如农历七月十五月亮圆，到八月十五又圆了，中间才过半个月。节气变化数据来自《中国天文年表》，太阳视运动速度每小时0.985度，月亮每月27.3天。所以白天变长和月亮变圆都是速度差异造成的，但月亮变化比太阳快十倍多。