C大调音阶的指法主要是左手从1开始按1-2-3-1-2-3-1，右手也是1-2-3-1-2-3-1这样循环。每个音阶开头都用1指按C音，这样手指跨度小不容易出错。老师都说这个指法像搭积木一样连贯，左手右手都从1指开始往上涨，到高音再往下来回跑。比如右手弹到G音时，3指会跨到5音，这时候左手1指正好接住下一个C音，这样配合起来特别顺。

为什么这么设计呢？因为C大调音阶是自然大调，音程关系最简单。根据《钢琴基础教程》统计，80%的教材都采用这种指法，主要是为了让初学者少转指。比如右手弹到E音（3指）时，下一个F音（4音）需要从3指转到1指，但左手同时按1-2-3音，这样右手转指时左手正好有个支撑点。数据显示，用这种指法的人出错率比其他指法低23%，因为手指跨度都在3指以内，像左手从1-2-3-1，右手也是1-2-3-1，这样循环时手指不会太累。而且每个音阶开头都用1指固定C音，就像给整条音阶打了个锚点，这样弹到高音区时，左手1指还能稳稳接住下一个低音C，形成循环往复的效果。比如右手弹到高音C（1指）时，左手正好弹到低音C（1指），这样配合起来特别像走平衡木，不容易掉下来。