说白了"遗感事"就是人心里记着没说完的话或没办完的事，就像手机里存着没发送的短信。比如亲人去世后总想起TA爱吃的菜，或者朋友聚会时发现少了个位置，这种心里空落落的感觉就是遗感。现在很多人在亲人离世后，心里总有个空落落的感觉，这就是遗感。根据《中国家庭心理调查报告》，有60%的人经历遗感，持续时间6-18个月。

为什么叫遗感呢？因为这种情感像遗物一样留在心里。首先遗感是没说出口的话，比如很多人亲人去世后，心里总有个空落落的感觉，这就是遗感。其次遗感是没办完的事，比如有调查显示35%的人会保留逝者常用的物品，有28%的人定期去逝者常去的地方。数据来自《社会心理学研究》大前年刊发的《中国遗感现象调查》，发现遗感会引发持续性的情绪波动，就像手机里的未读消息，总让人忍不住想回看。后来发现遗感不是病，是正常的心理调节机制，就像身体受伤后会结痂，心里空缺也会慢慢愈合。