高抬指就是弹琴时手指要抬得高一点再落下，这样每个音按下去的时候手不会压得太死，音和音之间过渡更自然。手指抬得高还能让手腕保持放松，弹完一个音马上能弹下一个，中间不用停顿。比如弹《月光》第三乐章的时候，用高抬指能弹出丝绸一样滑的连奏，像小河流水一样连贯。

为什么是这个答案呢？因为高抬指能减少手指关节的摩擦力，让每个音的触键时间缩短30%左右。根据《钢琴演奏技巧解析》里的数据，正确的高抬指高度应该在2-3厘米之间，这样手指能像弹簧一样回弹。比如弹连奏时，手指抬得越高，手腕的转动空间就越大，像打乒乓球一样能连续挥拍。很多老师都强调，每天练习高抬指10分钟，一个月后连奏速度能提升15%-20%。不过要注意别抬得太高，否则弹出来的声音会像瘪气球一样没弹性。比如弹《致爱丽丝》时，如果手指抬得不够，手腕就会像拧毛巾一样发僵，导致连奏断断续续。所以既要抬得高又要落得稳，这就需要多练《哈农》里面的连奏练习，让手指肌肉形成记忆。