弹音阶能练手指灵活度，这样弹其他曲子更轻松。练熟音阶后，手指肌肉记住了每个音的位置，弹复杂和弦、琶音时不用总看谱。比如弹《献给爱丽丝》时，左手和弦转换快了，右手旋律也能跟着跑。而且每天练半小时音阶，三个月后手指反应速度能提高30%，有调查显示，坚持练音阶的琴友，考级通过率比不练的高25%。

为什么弹音阶能练手指灵活度？因为音阶是手指在键盘上走直线，像爬楼梯一样练肌肉记忆。比如C大调音阶，食指从中央C到高八度C，走完12个白键，每天练三遍，手指关节就记住这个路线。有研究说，每天练30分钟音阶的人，三个月后手指跨度平均增加5个半音，相当于能弹《月光奏鸣曲》第一乐章的快速段落。而且音阶练熟了，换把位时不用重新找位置，比如从中央C换到高音把位，手指直接跳到对应位置，就像打游戏练出肌肉键一样。不过要注意别只练速度，慢练时每个音要停两秒，这样手指才能记住每个音的准确位置。