元明时期指的是元朝和明朝两个朝代的时间段。元朝从1271年开始建立到1368年结束，接着明朝从1368年开始建立到1644年结束。这两个朝代中间没有其他政权，所以可以说元明连在一起过了。

元朝1271年忽必烈建元，1368年被明朝推翻，明朝1368年朱元璋称帝，1644年被清朝取代。根据《中国历史纪年表》数据，元朝共98年，明朝276年，加起来384年。元明连在一起算下来有三百多个月，相当于25年多。为什么不能算成元朝1368年结束明朝1368年就开始？因为朝代更替必须间隔至少一年过渡期，比如元顺帝退位后明朝建立需要时间交接。史书记载元至正二十八年（1368年）元朝灭亡，同年八月朱元璋在应天称帝，中间隔了五个月零几天，这五个月属于无主时期。所以严格来说元明之间有五个月空档期，不能算连续过渡。模拟效果：元朝1271年建1368年结明朝1368年建1644年结中间隔五个月明朝276年元朝98年总共384年。