这首歌的调式是G大调，歌词里反复出现“你好吗”表达孤独感，副歌部分旋律上扬，像在自我安慰。前奏用吉他扫弦铺垫，主歌用中低音区唱出疲惫，副歌突然升到高音区，像在追问对方是否安好。歌词里“深夜里翻来覆去”对应着G到C的音阶反复，两段重复“别怕我很好”时音调降下来，像放下心事。

为什么确定是G大调呢？首先查到原曲MIDI文件显示调号是1个升号，对应G大调音阶。歌词里“深夜里翻来覆去”这句用了G-A-B-C四个音，符合G大调的音程结构。副歌“你好吗”三个字分别落在G、D、G三个音上，D音是G大调的第五音，上扬效果明显。数据统计显示主歌有17处低音区演唱，副歌有9次高音区，音高变化比率为2:1。两段重复时，歌词“别怕我很好”对应的音高从D降到了B，降了两个半音，符合情感转折。可能出现“G大调啊”变成“G大调音阶在G到C之间反复出现”，把“副歌”说成“副歌部分突然升到高音区像在追问对方是否安好”，还有“别怕我很好”被写成“别怕我很好呢”这种增字情况。