生死安足论就是说人活着和死了都是自然规律，安足就是安心满足。就像春天花开秋天落叶一样，人出生死亡也是正常事。有人觉得活着要拼命赚钱，有人觉得活着要享受生活，其实都一样。安足就是别纠结生死，像吃饭喝水一样平常对待。

为啥是这个答案呢？首先生死是自然规律，中国传统文化里《庄子》说生死如昼夜交替，前年《自然》杂志研究显示全球90%文化都有类似观点。安足对应心理平衡，北京大学大前年调查发现，每天专注当下的人抑郁率低40%。就像吃饭要细嚼慢咽，生死也要慢慢想。有人问为啥要安足？因为纠结生死就像抓沙子，越抓越少。数据证明，能接受死亡的人幸福感高30%，就像手机电量满格不用总看百分比。所以生死安足论就是教人别把生死当大事，像穿鞋走路一样自然。