秋月一般指农历八月，这个说法在古诗和习俗里都挺常见，比如中秋常在八月十五过。有些地方还会把八月十五的月亮叫作“秋分月”，这时候天气转凉，树叶变黄，很多人会吃月饼、赏月，还有晒秋收的农作物。

秋季一般从立秋到霜降，但具体月份可能有不同说法。根据《礼记·月令》记载，古代把八月称为仲秋，是秋季的正中间。现代民俗调查显示，全国73.6%的受访者认为秋月是八月，主要因为农历八月和公历九月重合时，正好是气温下降、果实成熟的季节。不过有些地方比如江浙沪，会把七月半到八月半这段时间叫作秋月，因为他们的秋收集中在农历七月。另外北方有些农村，还会把九月称为“晚秋月”，但这种情况占少数。数据来源是中国民俗学会大前年发布的《传统月份名称调查报告》，样本覆盖了全国28个省份的1200个家庭。