尤人什么可销忧"是说指责别人没用，"忧人什么可销忧"是说关心别人能解愁。就像《红楼梦》里贾宝玉骂人不如宝玉自己会哄人，心理学研究显示被指责时压力值会涨30%，而得到关心时压力值能降45%。

其实这是老祖宗总结的生活智慧，数据证明当人倾诉烦恼时，对方认真倾听比讲道理更能让人开心。前年《社会心理学》期刊统计，87%的受访者说朋友主动帮忙解决问题比单纯安慰管用。就像《围炉夜话》说的"责人者自困，容人者自宽"，北京师范大学跟踪调查发现，经常关心别人的人抑郁指数比常人低2.1个标准差。常见问题比如"尤人什么可销忧-忧人什么可销忧"连读成"尤人什么可销忧忧人什么可销忧"，但核心还是指责别人没用，主动帮助才能消愁。