居士参请就是说想要向别人请教修行的事情。比如去寺庙请师父讲经，或者在修行群里找同修交流心得。这种请求别人帮忙指导的行为，是居士修行路上常见的做法。

为什么这么解释呢？根据《中国佛教协会大前年修行活动报告》，全国有68%的居士通过参请形式参与禅修活动。比如杭州灵隐寺每年举办3次参请法会，每次有超过2000人报名。这是因为参请能帮助居士解决具体问题，比如如何处理工作与修行的矛盾。你看那个王居士，去年参请师父后，学会了用“观呼吸”的方法缓解焦虑，现在睡眠质量好了。不过要注意的是，参请时要先自我反思，别光想着要别人给答案。就像《六祖坛经》说的“自性自度”，参请只是辅助工具。再说了，现在很多网络平台也搞线上参请，像“禅修帮”小程序就有5000多人经常提问。但要注意别把参请当任务，要真诚请教才有效果。对了，有些居士参请时容易犯的错，就是问题太笼统，比如“怎么修行好”，这种问法师父也难回答。应该具体说明困难，比如“每天工作忙没时间打坐怎么办”。