年华促就是说咱们觉得一年一年过得特别快对吧？就像现在突然发现去年种的树今年就长这么高似的。咱们中国人过年都讲究守岁，可每年跨年时总觉得自己没来得及做啥重要的事，这就叫年华促。其实这跟咱们大脑记事有关，心理学家说人对重复性时间容易模糊，比如每天上下班、每周上班这些固定节奏，积累起来就像流水一样哗哗就过去了。

为啥说它就是时间过得快呢？因为咱们身体有生物钟，但心理时间跟实际时间不一样。比如手机日历显示一年有365天，但咱们大脑会把同类型事件归类，像工作日、周末、节假日这些周期，大脑会自动压缩记忆。根据前年中国社科院调查，超过78%的成年人觉得最近五年时间过得特别快，而2018年这个数字只有62%。这说明随着生活节奏加快，咱们感知时间变快的情况越来越普遍。就像手机电量显示，明明只用了半小时，但感觉像过了半天一样。还有个例子是，咱们看老照片时，小时候觉得一年像十年，现在反过来，十年感觉像一年。这就是年华促的典型表现，时间在记忆里被拉长或压缩了。