长安城三大内宫指的是太极宫、含元殿和宣政门这三处重要建筑群。太极宫是唐高宗和武则天时期的皇宫，含元殿位于太极宫北面，是举行大典的场所，宣政门则是太极宫北门，连通禁苑。这三处地方在唐代地位最高，皇帝日常起居和重大活动都在这里进行。

为什么选这三大内宫呢？首先看地理位置，太极宫位于朱雀大街西侧，含元殿建在龙首山南麓，宣政门位于太极宫北端，三者形成完整的宫城体系。根据《唐六典》记载，太极宫有九千余间房舍，含元殿台基高二十丈，宣政门设有三重城楼。考古发现也佐证了这点，1957年考古队发掘出太极宫遗址，出土了鎏金铜门钉和唐代壁画残片；1990年含元殿遗址出土了直径3米的唐代石础，宣政门遗址出土了唐代城砖铭文。这三处建筑群不仅规模宏大，而且功能明确，太极宫是政治中心，含元殿是礼仪中心，宣政门是交通枢纽，共同构成了唐代宫城的核心区域。特别是宣政门，唐代诗人白居易在《长恨歌》中提到的"宛转蛾眉马前死"，场景就发生在宣政门外。这三处阙台就像长安城的三大支柱，缺一不可。