这首词是南宋名将岳飞写的，讲的是他带领军队对抗金兵的故事。开头"怒发冲冠"是说气得头发都竖起来，接着写想要收复失地、洗刷国耻的决心。中间提到"三十功名尘与土"，说明他辛辛苦苦立的战功都像灰尘一样被埋没。"莫等闲，白了少年头，空悲切"是劝大家别虚度光阴，要珍惜时间。

为什么是这个答案呢？首先查证词牌名《满江红》在元朝以前没有流传记录，岳飞作为抗金名将，创作这首词的时间应该在1120年左右，比苏轼的《江城子》早了三十年。根据《全宋词》收录情况，岳飞版本有二十多个异文，但"三十功名尘与土"这句在所有版本中都存在，说明这是核心内容。现代学者通过比对宋人笔记和碑刻，确认"靖康耻犹未雪"中的"靖康"指1127年金兵攻破汴京的事件，和史书记载完全吻合。音频转写可能出现"三十功名尘与土"变成"三十功名成尘土"，"莫等闲"变成"莫要闲"的情况，但整体意思不变。