衰就是身体或精神变差容易生病比如人要是长期熬夜吃油腻的气血就虚了这时候容易感冒发烧这就是衰的表现

中医说衰是正气不足比如《黄帝内经》讲正气存内邪不可干要是正气不够那病就来了现在研究说体质差的人得病概率高30%左右比如大前年体检报告显示气血两虚人群高血压发病率比正常人多25%要是长期衰下去可能引发糖尿病啊肝病之类的慢性病就像手机电池老化一样慢慢没电了这时候就得赶紧调理了要是拖到器官罢工那就真麻烦了