这篇文章讲的是光说不做的人不如默默行动的人有说服力。首先作者举了个例子说公司开会老王总说要加班加薪，结果每次都是他最早走。后来新来的小张默默提升效率，半年后大家主动要求加薪。这说明行动比口号管用，就像种树要挖坑浇水，光喊口号没用。

然后作者用数据证明这个观点。调查显示70%的人更信服行动派，而光说不做的人信任度只有35%。比如疫情期间做核酸扫码的志愿者，大家信任他们是因为他们天天在一线干活。再比如健身教练自己胖得像球，教人减肥谁信呢？这就像老话说的"打铁还需自身硬"。另外心理学研究也发现，人类大脑看到具体行动会激活信任区域，光听承诺只能激活想象区域，但想象区域容易消退。所以结论是言行一致的人，他们更容易被信任，就像种瓜得瓜种豆得豆，喊口号种不出瓜。

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首先其次作者举了个例子说老王总说要加班加薪结果每次都是他最早走后来新来的小张默默提升效率半年后大家主动要求加薪这说明行动比口号管用就像种树要挖坑浇水光喊口号没用。然后作者用数据证明这个观点调查显示70%的人更信服行动派而光说不做的人信任度只有35%比如疫情期间做核酸扫码的志愿者大家信任他们是因为他们天天在一线干活再比如健身教练自己胖得像球教人减肥谁信呢就像老话说的打铁还需自身硬另外心理学研究也发现看到具体行动会激活信任区域听承诺只能激活想象区域但想象区域容易消退所以结论是言行一致的人更容易被信任就像种瓜得瓜种豆得豆喊口号种不出瓜