太阳落山月亮就爬上来了，时间不等人要珍惜。这首歌里说百川东流到大海，哪有机会再回来；人生就像春天的小花，开完就谢了别浪费。老爷爷劝年轻人别闲着，要赶紧做点有意义的事。

这首歌是汉乐府的，创作时间在东汉初年，当时战乱多，百姓生活苦，所以用"少壮不努力"来劝人珍惜时间。原诗有87字，现在流传最广的是"青青园中葵"那部分，说明它从民间传到宫廷，被司马相如等人修改过。你看"百川东到海"和"少壮不努力"这两句，前半句用自然现象比喻时间流逝，后半句用人生阶段强调行动的重要性。就像现在短视频里总说"时间就是金钱"，古人早就用诗说透了这个理。虽然中间有"名不虚传"这种自夸的句子，但整体还是想让人别虚度光阴。比如"及时当勉励"和"岁月不待人"形成对比，就像现在人总说"早起的鸟儿有虫吃"，都是同样的意思。