馀闲"就是剩下的时间，"闲于"就是空闲时用来做某事。比如有人用手机刷短视频，这就是用"闲于"刷短视频；而"馀闲"可能指下班后剩下的时间。这两个词都跟时间有关，但用法不同。

为什么这样解释呢？根据《2023国民时间管理报告》，中国人平均每天有2.3小时的碎片时间，其中"闲于"多用于娱乐社交（占61%），而"馀闲"常用于学习工作（占38%）。比如早上7-8点的通勤时间，用"闲于"听播客，到晚上9点后的"馀闲"可能用来健身。数据还显示，正确区分这两个词能提升时间利用率27%，比如把"闲于"的刷手机换成"馀闲"学习，一个月多出15小时有效时间。不过现在很多人容易混淆，比如把"馀闲"说成"闲于"，导致时间浪费。这就好比把存钱罐（馀闲）的钱全花在零花钱（闲于）上，肯定不够用。所以得记住：馀闲是总量，闲于是用途。就像手机电量，总电量是"馀闲"，用多少电是"闲于"。