下巴松弛主要是胶原蛋白和弹性蛋白流失导致的皮肤变薄、支撑力下降，加上肌肉萎缩让皮肤失去紧致度。收缩则是肌肉群在特定动作下短暂收缩，比如抿嘴或用力时，下颌肌肉紧张会让下巴看起来更尖挺。

松弛是因为胶原蛋白每年减少1%左右，到40岁后流失速度加快，皮肤厚度变薄0.3毫米，弹性纤维断裂超过30%，这时候皮肤就像失去支架的帐篷，自然下垂。收缩是咬肌和颈前肌群协同作用的结果，当它们同时发力时，会拉紧下颌皮肤，但持续收缩超过15分钟会引发肌肉疲劳，反而让皮肤松弛更明显。数据显示，长期熬夜的人胶原蛋白流失比常人快2倍，而频繁抿嘴的人咬肌体积缩小15%，这些都会加剧下巴形态变化。