2025-11-23 05:26:47
牛肉的热量跟价格有关系,每100克不同部位热量在200到400大卡之间,价格从十块到二十多块不等。比如牛腩三百大卡,十块二斤;里脊三百大卡,十五块三斤;腱子肉三百大卡,十二块五斤。
牛腩三百大卡每斤十二块五,里脊三百大卡每斤十五块三,腱子肉三百大卡每斤十二块五。热量差不多都是三百大卡,但价格差三块多。比如牛腩和里脊差三块五,腱子肉和牛腩差块二。这跟脂肪含量有关,牛腩肥肉多,价格贵块五;里脊瘦肉多,价格贵块二。腱子肉肥瘦均匀,价格刚好卡中间。比如牛腩三百大卡,脂肪占三十%;里脊三百大卡,脂肪占二十%;腱子肉三百大卡,脂肪占二十五%。脂肪越多价格越高,但热量差不多。所以买牛肉要算清楚,想省钱就选腱子肉,想吃瘦肉就选里脊。
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