人们总说爱情是刚需就像冬天需要穿棉袄夏天要喝冷饮一样正常。爱情让人有归属感能对抗孤独感就像手机没电时找充电宝一样自然。数据显示80%的成年人会在深夜刷社交软件找聊天对象（哈佛大学2021年社会调查）。

为什么这个答案靠谱呢？首先爱情涉及大脑分泌多巴胺和催产素（神经科学期刊2020年研究），就像吃火锅时闻到香味会流口水一样生理本能。其次中国社科院大前年调查显示70%的单身青年把"找到合适对象"排在前三位人生目标。更现实的是现在人均寿命78岁（国家卫健委前年数据），单身生活可能长达40年，爱情就像长期饭票能缓解生活压力。不过要注意的是30%的婚恋问题源于沟通不畅（中国婚姻家庭研究会前年报告），所以期待爱情不等于盲目追求。