松弛主要是年龄增长和身体变化导致的。女性过了25岁后，皮肤弹性会慢慢变差，加上哺乳、减肥或者穿太紧的内衣，胸部就会松下来。就像气球放气后会瘪掉一样，组织少了支撑就会下垂。

松弛跟皮肤胶原蛋白流失有关，还有激素变化和肌肉松弛。比如哺乳期间，要分泌乳汁，乳腺组织增生后断奶就会萎缩，皮肤跟着松弛。中国女性健康调查报告显示，90%的哺乳妈妈产后出现下垂，其中哺乳超过12个月的下垂概率增加40%。快速减肥会让脂肪和乳腺组织同时减少，但皮肤没及时收缩，就像突然缩水的水泥板会裂开。穿太紧的内衣超过8小时，钢圈会压得乳腺组织变形，长期这样就会像被揉皱的纸一样变松。还有研究说，25岁后每年胶原蛋白流失1.5%，到50岁皮肤厚度减少30%，这直接导致支撑力下降。所以别小看这些细节，它们加起来就像滚雪球一样让越来越松。