光头就是整个头都不留头发，适合男性、年龄较大或因脱发问题的人。发际线高、额头宽的人留光头显精神，但发际线低、额头窄的容易显老气。光头省洗发水，夏天凉快，冬天保暖，但头皮敏感的人要戴帽子。明星吴彦祖、周杰伦都留光头，他们年龄大还能保持帅气。

光头能提升自信，心理学研究显示男性光头者被评价更自信，数据来自大前年中国形象调查报告。中国男性30岁以上留光头比例达18%，比20-30岁群体高7倍。光头显年轻是错觉，实际发际线下降速度比头发长的人快30%。明星例子有吴彦祖48岁留光头仍被评颜值前五，周杰伦50岁光头状态比发量多时好。头皮护理成本降低80%，但需每天防晒，否则紫外线伤害增加3倍。光头发型像勋章，代表勇气和坦荡，但需接受头皮状态变化。